2016-02-06から1日間の記事一覧
こんにちわ。とびさんです。結局、一昨日と昨日トレーニングしませんでした。今日の朝はロードワーク出ましたが、200m走るのが限界。攣るか、肉離れしそうな予感がして、歩いて走っての繰り返しで軽めで上がりました。なんだかんだでふくらはぎの痛みが二週…
こんにちわ。とびさんです。結局、一昨日と昨日トレーニングしませんでした。今日の朝はロードワーク出ましたが、200m走るのが限界。攣るか、肉離れしそうな予感がして、歩いて走っての繰り返しで軽めで上がりました。なんだかんだでふくらはぎの痛みが二週…