おはようございます、とびさんです。昨日のジムで練習してる方は、珍しく9割方女性でした。なので、ロッカーの場所が広く使えたし、シャワーも待たず入れたのでウキウキでしたわ。そして、同僚から薦められたギリシャヨーグルト食べてみた。たんぱく質が普通…
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