おはようございます、とびさんです。最近、ランニングで距離を10km以上走っているせいか、膝が若干痛くなってきました。むしろ、今まで痛くなかったのが不思議なんですがw走り続けてれば、痛みはじきに消えるかなあ。それでは、昨日の情報を。体重 83.7kg(-0…
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