おはようございます、とびさんです。昨日はジムで初スパーをやりました。 ビデオを撮ってもらって後で見返したんですが、思った以上に、何もしてない´д` ;ワンツーとキックくらい。 あと、ボディへのストレート。フックを打とうと思ったんですが、至近距離に…
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