おはようございます、とびさんです。左足のアキレス腱周りの痛みが強くなってきました。念のため、昨日はランニングを取りやめ、軽い筋トレをしました。2日続けて山道走ったので、痛めたのかもしれないです。今週末まで夜は予定が埋まっており、ジムには行け…
先日、家族4人で二泊三日のキャンプしてきましたので感想を。 娘達を海でガッツリ遊ばせたことが無いので(波打ち際で服を着たまま軽く遊ぶくらいでした)、今回は海で遊べて、夏でも涼しいキャンプ場を探しました。 千葉、静岡で探したところ、海に近くて、標…
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