おはようございます、とびさんです。アキレス腱炎が最近よくなってきました。 今回色々試したことを書こうと思います。(1)テーピング(伸縮性なし) 伸縮性のないタイプを使ったため、足が固定されるのは良いのですが治つている実感はありませんでした。(2)ア…
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