とびさんのブログ

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2016-09-19から1日間の記事一覧

キックボクシング試合への道(225) 体力落ちた?

こんにちは、とびさんです。昨日はジムでしたが、さらに身体が動きませんでした。うーん、なんでだろ?ジム行く前に筋トレしたのが良くなかったのか。それとも、単に体力が落ちてるのか。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 79.2kg(+1.2kg) 体脂肪率 19.1%(…