おはようございます、とびさんです。うーん、今週も平日はジムに行けなさそうです。今度の日曜は、ジム主催の試合だからジム休みだし。まず、週一回でも定時で帰れる状態までしないとなあ。それでは、昨日の情報を。計測 体重 78.8kg(+1.2kg) 体脂肪率 19.1%…
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