おはようございます、とびさんです。最近、食欲が恐ろしいくらい出てきました。 食欲がなかった時よりは良いですが、体重体脂肪が増加してるので、そろそろ歯止めをかけます。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 79.2kg(+0.6kg) 体脂肪率 20.2%(+0.5%)運動 …
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