おはようございます、とびさんです。先週に引き続き大阪に行ってきます。 今回こそは、キッチリとトレーニングしたいと思います。あと、食事も気をつけないと。それでは、昨日の情報を。計測 体重 79.9kg(-1.1kg) 体脂肪率 20.2%(-0.1%)運動 【自宅】 なし【…
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