2016-11-18から1日間の記事一覧
こんにちは、とびさんです。東京に戻ってきました。週末の駅伝に向けて、今夜軽めに走りたいと思います。駅伝では、1人5km走るので 限界での5kmを走ってみようかな。 1km4分台で走れたらいいなぁ。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 80.1kg(0kg) 体脂肪率 …
こんにちは、とびさんです。東京に戻ってきました。週末の駅伝に向けて、今夜軽めに走りたいと思います。駅伝では、1人5km走るので 限界での5kmを走ってみようかな。 1km4分台で走れたらいいなぁ。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 80.1kg(0kg) 体脂肪率 …