こんばんは、とびさんです。今日は休息日。なーんもしない。と言いつつ、仕事したがw体は休ませた。明日は、うちのジムのアマチュア大会見学。Cライセンスのレベルを感じて来ます。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 78.7kg(0kg) 体脂肪率 19.7%(0%)運動 …
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