おはようございます、とびさんです。 先日、タクシーに乗った時 運転手さんが、昔空手をやってたとの事で 格闘技話になりました。 その中で、リスト強くなるから拳立てをした方が良いよと教わりました。 早速、昨日から拳立て再開しました。 それでは、昨日…
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