こんばんは、とびさんです。 久しぶりに、マッサージに行きました。 ふくらはぎや、腿裏も痛かったですが 一番痛かったのが、 まさかの脛でした。 地獄の苦しみでした。 まだ、蹴られる方がマシ。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 79.8kg(-0.4kg) 体脂肪…
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