おはようございます、とびさんです。 一昨日のジムのスパーでもらったインローの痛みも消えたので 今日ジム行こう。 とにかく、体力が落ちまくってるので 練習して体力つけないと。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 79.1kg(-0.9kg) 体脂肪率 19.9%(+0.9%)…
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