こんばんは、とびさんです。 明日はいよいよ アマチュア大会 私は出ませんがw 応援しつつ、勉強させてもらいます それでは、昨日の情報を。計測 体重 80.8kg(+0.2kg) 体脂肪率 21.0%(+0.6%)運動 【自宅】 なし【ジム】 なし目標 1800kcal 合計 2100kcal(クリ…
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