とびさんのブログ

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2017-05-24から1日間の記事一覧

キックボクシング試合への道(431) 肋骨の痛み

こんばんは、とびさんです。 だいぶ、肋骨の痛みがなくなってきました。 そろそろ、ジムに行けそうです。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 81.7kg(0kg) 体脂肪率 21.0%(0%)運動 【自宅】 なし【ジム】 なし目標 1800kcal 合計 1900kcal(クリアならず) 朝…