とびさんのブログ

技術チョッピリ 格闘ガッツリ その他フンワリ

2017-06-07から1日間の記事一覧

キックボクシング試合への道(443) 今日は

おはようございます、とびさんです。 今日は仕事遅くなりそうなので 自宅でトレーニングする。 酒呑まずにやらんと それでは、昨日の情報を。計測 体重 81.5kg(+0.2kg) 体脂肪率 21.0%(0%)運動 【自宅】 なし【ジム】 なし目標 1800kcal 合計 1980kcal(クリ…