とびさんのブログ

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2017-09-13から1日間の記事一覧

キックボクシング試合への道(463) 参加

おはようございます。とびさんです。 昨日、ジムにて アマチュア大会の参加登録してきました。 あまり時間もないので、そろそろスパーリング始めます。 計測 体重 78.1kg(-0.3kg) 体脂肪率 19.3%(+0.1%)運動 【自宅】 サウナスーツランニング4km(26分)【ジム…