おはようございます。とびさんです。 昨日のジムでは、2人の方とスパーを行いました。 いつもお世話になってるジムの先輩とのスパーだったので 良いのもらったら、即やり方を教えてもらって試すを繰り返しました。 やっぱりスパーやらないと駄目だわ。 痛い…

おはようございます。とびさんです。 昨日ジムに行きましたが、右肋骨が痛くサンドバッグがなかなか叩けませんでした。 トレーナーとふざけすぎて怪我したな、これ。 軽い打撲なので、あと二週間もすれば治ると思うんだがなあ。 こまめに湿布貼るしかないな …