おはようございます、とびさんです。
一昨日はジムの先輩方と飲みました。
キックボクシングの話やら仕事の話やら、くだらない話やら
時間を忘れて話しました。
こういうのも、キックボクシングやって良かったなと思えるところでございます。
それでは、昨日の情報を。
計測
体重 81.1kg(0kg)
体脂肪率 21.0%(0%)
運動
【自宅】
なし
【ジム】
なし
目標 1800kcal
合計 1700kcal(クリア)
朝食 0kcal なし
昼食 500kcal そば、プロテイン
夕食 1200kcal たこ焼き、発泡酒
朝食
なし
昼食
夕食
撮り忘れ
