おはようございます、とびさんです。先日の日記でも書きましたが、今週は呑む回数が多く、体重増加の予感がしているんですが、今の所そこまで酷く増加してないです。こないだの三連休のトレーニングが効いているのかもしれないです。今までなら平気で3-5kg増…
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