おはようございます、とびさんです。体重77kg台がだいぶ安定してきました。食事制限してないし、最近怪我で走れてないから、週末トレーニング再開で週末75kg行けるかもしれない。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 77.7kg(+0.6kg) 体脂肪率 18.6%(-0.3%)運…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。