おはようございます、とびさんです。リバウンドで体重増加中です。そんな中、昨日筋トレしたところ身体が重く大変でした´д` ; ただ負荷的には良いのかなあ。。さて、今日はジムに行く日なので、こないだのライセンス審査会で上がった課題を思い出しながら、…
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