こんばんは、とびさんです。体がまだだるいので、今日はジムに行かず自主トレにしました。ただ、自宅周辺でのランニングは、サウナスーツをひさびさに来て走りました。夏前までサウナスーツ来て走りましたが、最高で5kmしか走れなかったのですが、今日は気合…
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