おはようございます、とびさんです。なかなか土日に休みが取れず、週一のジムがギリギリです。 と言いつつ、一昨日のジムは2週間ぶりでしたが´д` ;最近頻繁に筋トレしてないのですが、一昨日のジムでサンドバッグの音が以前より良くなったので、少しづつてす…
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