とびさんのブログ

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2017-03-12から1日間の記事一覧

キックボクシング試合への道(386) ボロボロ

おはようございます、とびさんです。 昨日二週間ぶりにジムへ行きました。 当たり前ですが、色々とボロボロでした。 ミドルキックもっと練習しないとなあ。 その前に、体力つけないと。 それでは、昨日の情報を。計測 体重 80.7kg(-0.7kg) 体脂肪率 19.2%(-1…