キックボクシング試合への道(11) 疲労困憊な鬼

膝下の疲労がハンパない事になっておりまして、昨日のロードワークは軽めで終えました。

昨日は節分。

例年であれば、そこそこ良い動きをする鬼をやっていたのですが、タイの涅槃仏状態で鬼の仮面を顔にあてるくらいでした。

かなり疲労が蓄積したなと感じ、さすがに怪我しそうなので今日は休暇！トレーニングの休暇ね。

なので、暇を見つけてのつま先立ちは今日はやらん！！

でも、上半身の筋トレとシャドーくらいはしとくかなあ。