キックボクシング試合への道(16) プロテイン変えた

おはようございます。とびさんです。

運動した後にプロテインを飲んでいるんですが、銘柄を変えることにしました。

今までは

Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 1kg

とても美味しいプロテインですが筋肉をつけるためには、さらに良いのがあるらしいとネットで見つけた。

Kentai パワーボディ 100%ホエイプロテイン ミルクチョコ風味 1kg

体力もつくらしく、これで脂肪を筋肉に変える。

まずはそこからやで。