キックボクシング試合への道(279) 駅伝、、

こんばんは、とびさんです。

更新もトレーニングも出来んかった。

と思ってたら、週末駅伝に参加するのを思い出しました。

走れるのか？

それでは、昨日の情報を。

体重
不明

運動
【自宅】
なし

【ジム】
なし

目標 1800kcal
合計 2800kcal(クリアならず)
朝食 800kcal カレー
昼食 0kcal なし
夕食 2000kcal ビール、串揚げ

朝食

昼食
なし

夕食