キックボクシング試合への道(358) 再開？

おはようございます、とびさんです。

だいぶジムに行ってないです。
※1/29の試合後一回しか行ってない、、。

早く練習したいです。

5月に間に合わせるために時間が無いですね。

胸の痛み気になるけど、調子戻すために今日ランニング再開するか、、。

それでは、昨日の情報を。

計測
体重 78.4kg(-1.8kg)
体脂肪率 18.8%(-0.2%)

運動
【自宅】
なし

【ジム】
なし

目標 1800kcal
合計 1600kcal(クリア)
朝食 0kcal なし
昼食 600kcal カレーライス
夕食 1000kcal バーボン、ナッツ、卵かけご飯

朝食
なし

昼食

夕食