2017-04-29 キックボクシング試合への道(414) アマチュア大会 こんばんは、とびさんです。 明日はいよいよ アマチュア大会 私は出ませんがw 応援しつつ、勉強させてもらいます それでは、昨日の情報を。計測 体重 80.8kg(+0.2kg) 体脂肪率 21.0%(+0.6%)運動 【自宅】 なし【ジム】 なし目標 1800kcal 合計 2100kcal(クリアならず) 朝食 0kcal なし 昼食 800kcal クリームパスタ 夕食 1300kcal つまみ、ビールなど朝食 なし昼食 夕食 撮り忘れ