おはようございます、とびさんです。今朝体重を測定したところ、79.9kgで大台手前まで行ってました。 昨日結構食べたからなあ。自粛がなかなかうまくいってない。 会社で夜遅くまで仕事するとどうしても食べてしまうんですよね。なにか良い方法ないかなあ。 …
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