おはようございます、とびさんです。昨日は、久しぶりにプールに行ってきました。以前プール行った時は、左右の膝蹴りをしながらのウォーキングをしたのですが、今回はキックのディフェンス面の強化をしたく、左右のキックに対するガードをしながら、歩いて…
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