キックボクシング試合への道(176) 登頂したお
こんにちわ、とびさんです。
2日目にもなると、山道走るのに慣れてきて多めに走ることが出来、7kmトレッキングコース走りつつ、そのまま軽い登山をやってきました。
そして、昨日は山頂への道が分からず展望台に行けなかったので、ランニング後に探してみました。
コース途中で気づいた。
なんか看板が変だぞ。
これは。隠れ通路
うーん。
もうちょっとやな。
さて帰って、ジムに行くか、それとも走るか、酒飲むか。
それでは、昨日の情報を。
計測なし
体重 78kg(0kg)
体脂肪率 18.6%(0%)
運動
【自宅】
なし
【ジム】
なし
【その他】
キャンプ場トレッキングコースランニング 5km(40分)
目標 1800kcal
合計 2800kcal(クリアならず)
朝食 400kcal ホットドッグ、ジャガバター
昼食 900kcal トマトパスタ、ビール
夕食 1500kcal カレーライス、ビール、サワー